Prevención de caída capilar

La caída del cabello tiene varias causas posibles que incluyen la dieta, la deficiencia mineral, los medicamentos, una enfermedad o el estrés grave y la genética. Hasta un tercio de la población sufre de caída del cabello y de ese tercio, miles son mujeres. No existe ninguna garantía de que puedas prevenir la caída del cabello programada genéticamente ni la caída del cabello causada por factores que no estén dentro de tu control. Sin embargo, puedes hacer lo mejor por tu cabello en todas las etapas para darle la mejor oportunidad de permanecer en óptimas condiciones y no deje tu cabeza antes de lo que necesita.
Si te suele caer el cabello, te aconsejo:

1 No  dañar tu cabello con productos cosmeticos no recomendables.

2 No decolorar tu cabello.

3 Evitar atar tu pelo con mucha fuerza.

4 Utiliza un buen champú, luego hablaremos de los que puedo recomandarte, y cepillo.

5 Lleva una buena alimentación.

6 Consume mucho hierro, vitamina c y ácidos grasos de omega 3.

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